有关歌唱呼吸方法，中外音乐专家学者撰写了大量论著，其论点高深、观点明确、阐述科学。本文也就歌唱呼吸探讨一二。

    歌唱呼吸是指歌者演唱或练声的呼吸方法。自然呼吸是指人体在日常生活中随意的呼吸状态。两者都是肺功能作用下的扩张和收缩现象，其生理形式和动感方式一致。但其节奏的多样性及呼吸深度和调控各有个性。生活是艺术的源泉，艺术离不开生活的基本规律，歌唱艺术亦如此。歌唱呼吸不能违背自然呼吸的基本特征，因为歌唱呼吸与自然呼吸紧密相连，没有自然呼吸就不可能产生歌唱艺术呼吸。自然呼吸是人体生命新陈代谢的必然，而歌唱呼吸是歌者后天经过一定的学习或艺术影响所形成。人体机能运动需要氧的连续供给，而氧气是通过人的肺功能作用输入血管维系生命，并通过呼出二氧化碳产生语言共鸣。同样，歌唱呼吸者既要吸氧维持生命，也通过呼出二氧化碳与头部、口腔、咽喉、胸腔、发声器官产生歌唱共鸣。这与自然呼吸的语言共鸣既联系又相区别。在呼吸节奏方面，自然呼吸和歌唱呼吸的节奏都有多样性，自然呼吸节奏客观随意。健康人体的呼吸节奏是协调而稳定的。尽管人体在不同的运动中产生不同的呼吸节奏，其一呼一吸的频率长度多为对称平衡状态。这种呼吸节奏是依据人体运动的耗氧程度而决定。歌唱呼吸节奏是歌者根据歌曲作品的音乐句式、节奏、情感表达要求进行艺术调控，具有吸气短、快、深和呼气长的特点。自然呼吸和歌唱呼吸是经过鼻孔、口腔、气管、胸腔肺部功能配合完成。这两种呼吸都可以感觉到胸的起伏和腰腹周围的沉鼓，这是肺呼吸器官产生的推动感。当气体吸入肺的海棉状组织，肺随之增大扩张。这种张力推动着周围的器官运动，肺下横膈膜周边器官受到张力，小腹朝前突出、胸起伏、肋骨向外延伸。这种受肺作用的动感器官并非在吸气，仅是一种气息的感觉。我们在指导学生吸气时，常常摸着学生的腰围和小腹，强调扩张感。而不理解呼吸原理的学生就可能僵硬地鼓涨腹部或高抬锁骨突出胸肋。当我们指导学生呼气时，强调收腹，学生可能机械地将小腹上提，其气息并非上下贯通。呼气是肺的收缩力把肺中的二氧化碳释放，受收缩力的影响动感器官随之回收。小腹回收上托时，自然流畅地推动气流向上，供给共鸣能量。我们不仅要知道歌唱需要控制气息去震动发音器官发出美妙声音，同时也要懂得为什么要控制气息，为什么要收腹，怎么收腹的道理。我们如果把收腹与呼气作用联系断开，那收腹是一种肌体运动，是歌者生造的收腹假象。歌者收腹应该对呼出气流有上推轻托的感觉，应随歌曲作品的表现而富有弹性，这种弹性是自下而上。人们在生活中挤牙膏，从尾端向上推压，火箭助推器设置在下部，枪膛击发子弹的撞针在末端。其发力点后置与歌唱气息支持点原理一致。再例举气球的充气放气现象：气体从气球口进入，如果要控制气球排气的速度和气量，最佳方式是在气口对应的下端托起挤压控制。假设抓握中间部分挤推，气压就朝两端分散。我们歌唱呼吸也就是这个道理，即收腹动感应富有弹性的、并且无任何阻碍的、随音乐作品表现保持震动气压。为了说明歌唱呼吸与自然呼吸的共同特征，我们不仿做一个实验。当人体在没有任何意念生造的姿态下平躺呼吸时，肺功能作用下的胸腔、腹部及腰周围的扩张与收缩动感最为自然。歌唱呼吸的基本动感与此相似。倘若把左手放在右侧腰的“丹田”位旁，右手轻放于小腹处，胸腔置一本书，自然吸气时，我们可见小腹上的右手随之上推，护住“丹田”位的左手在朝外扩展，胸腔上的书本也微微凸腆，整个气息很贯通。相反，呼气时，小腹上的右手下沉，护“丹田”的左手回收，胸腔上的书下迭，那小腹自然下沉现象正是歌唱收腹的基本动感特征。当然，歌唱收腹在幅度和节奏的调控上自有特性。例如，自然呼吸长度比是一比一相对均衡。歌唱呼吸的呼比吸长，因为音乐句式长短需要收腹保持气体呼出的稳定压力。歌唱呼吸与自然呼吸的基本原理虽然一致，但人们要把自然呼吸升华到艺术呼吸也不是一朝一夕能体会到的。如正常的自然呼吸在不同的运动状态中有不同的呼吸节奏。人在情绪激动和语速增快的情形下，呼吸频率加快。而歌唱艺术呼吸节奏是根据歌曲作品的节奏速度、发音长度、音域高低、情感表达而变化。有的音乐作品长音达二十多秒，而一个正常人的呼吸一次长度大约五秒，二十多秒的呼气需要歌者艺术调控方可完成。也有的音乐作品呼吸是短、平、快：如《游击队之歌》“我们都是神枪手，每一颗子弹消灭一个敌人，我们都是飞行军，哪怕山高水又深……”。每句式长度二秒，节奏产生了丰富的情感，听众感觉到一支游击队肩负光荣的使命，自豪而神密的行进在敌后方。还有许多音乐作品的高音表现也很有呼吸节奏特征，如歌者深深吸气突然放歌，以此表达激情、高吭。

    综上，歌唱呼吸是在自然呼吸原理基础上的艺术调控。许多学歌者弄不清歌唱呼吸的原理，故把歌唱呼吸看得很难懂、很复杂，不易琢磨。他们常常思考的是为什么要气沉“丹田”，为什么要收腹，怎么收腹，收腹又是何种感觉。其实，我们了解了歌唱呼吸和自然呼吸的共性与个性，并在老师的指导下把两者统一起来升华，歌唱呼吸问题不难解决。